J’ai testé Wild Society Paris, une parenthèse bien-être unique pour se ressourcer, se recentrer et repousser ses limites physiques et mentales. Une expérience de groupe qui allie sport et relaxation, le tout en musique.
« Parfois, il faut savoir s’arrêter, respirer et se recentrer pour mieux avancer.«
Dans un monde où tout va trop vite, il est parfois difficile de s’accorder un moment pour soi. Pour nous, les femmes, cette pause est souvent la dernière des priorités, et pourtant, elle est vitale.
Wild Society Paris m’a rappelé combien il est essentiel de se reconnecter à soi-même. Ces moments de lâcher-prise total permettent de se ressourcer et de retrouver un équilibre, indispensable pour avancer avec plus de sérénité.
Le 10 septembre dernier, j’ai eu la chance de vivre une expérience hors du commun avec Wild Society Paris, dans le cadre enchanteur du Jardin du Ranelagh.
Une parenthèse hors du temps au cœur de Paris
Au sein d’un groupe d’une trentaine de femmes, nous avons été guidées par Larissa Hunter, coach pour We Are Sanctum. Casques audio sur les oreilles, nous nous sommes laissées porter par la musique et la voix motivante de Larissa. Dès les premières notes, tout s’est effacé : le bruit, les pensées parasites, les obligations quotidiennes ont cédé la place à un moment rare de lâcher-prise.
Ces moments sont d’une valeur inestimable. Nous avons enchaîné des exercices mêlant mouvements physiques et techniques de respiration, conçus pour repousser nos limites physiques et mentales. À chaque respiration profonde et mouvement fluide, les tensions s’évanouissaient, nous libérant de toute pensée négative.
La musique, véritable thérapie sonore, joue un rôle central dans cette expérience. Chez Wild Society Paris, elle n’est pas simplement un fond sonore, mais un élément clé, catalyseur du mouvement et du relâchement émotionnel et mental.
Plongées dans ces vibrations, nous avons pu nous abandonner au flux des sons, créant un espace de sérénité et de plénitude. Les affirmations inspirantes et les messages guidés nous ont accompagnées tout au long de la session, nous aidant à nous recentrer et à libérer les tensions accumulées.
Wild Society : Plus qu’une expérience, une communauté dédiée au bien-être
Wild Society Paris, fondé par Vanessa Gourand et David Gabourg, est bien plus qu’un simple concept de bien-être. C’est une communauté construite autour de l’idée que se recentrer sur soi-même est indispensable.
Vanessa, femme d’affaires accomplie, a lancé ce projet après la crise sanitaire de 2020, inspirée par sa passion pour le sport, la musique et les voyages. Avec David Gabourg, expert en pilates, et en collaboration avec le mouvement holistique We Are Sanctum, ils ont créé une expérience immersive, dédiée à l’échange, au partage et au ressourcement.
Wild Society Paris propose des événements uniques qui combinent le meilleur des pratiques de bien-être : stretching, respiration profonde, méditation et fitness, le tout rythmé par la musique, dans des lieux d’exception.
Chaque séance permet aux participants de se déconnecter du stress quotidien et de retrouver une harmonie entre le corps et l’esprit.
Pour Vanessa, la devise « Quand on veut, on peut » guide sa vie et son projet. Elle a voulu créer un espace où chacun, et surtout chaque femme, peut s’accorder une pause bien méritée, un moment pour se ressourcer et se retrouver.
Une pause pour se reconnecter à soi-même
Ce qui rend l’expérience Wild Society Paris unique, c’est cette sensation d’appartenir à un cercle où le soutien et la bienveillance sont au cœur de tout.
Le groupe avec lequel j’ai partagé cette soirée était composé de femmes inspirantes, chacune avec ses histoires, ses combats et ses victoires, mais toutes unies par un même désir : se recentrer sur soi.
Après la session, nous avons prolongé cette parenthèse bien-être autour d’un dîner convivial au restaurant Casa Luisa. Nous avons partagé nos ressentis et nos expériences dans une ambiance chaleureuse et apaisante.
Ce moment de partage, tout aussi important que la session elle-même, m’a rappelé combien il est essentiel de s’entourer de personnes positives et bienveillantes.
L’importance de prendre soin de soi
J’ai à cœur de partager ce type d’expérience pour souligner à quel point il est crucial de faire des pauses pour prendre soin de soi.
Dans nos vies bien remplies, il est facile d’oublier que se ressourcer est indispensable pour avancer. Wild Society Paris nous rappelle que le bien-être ne devrait jamais être relégué au second plan. Ces moments sont vitaux pour se vider, se recentrer et repartir avec un nouveau élan.
Si vous cherchez à vous reconnecter à vous-même et à vous offrir une pause bien méritée dans votre quotidien effréné, je ne peux que vous encourager à rejoindre l’une des prochaines sessions.
Que ce soit pour une journée ou une retraite complète, comme celle prévue en novembre à l’hôtel Crillon Le Brave en Provence, vous en sortirez transformée, apaisée et prête à affronter le monde avec une nouvelle énergie.
Se ressourcer, c’est s’accorder le droit de ralentir pour mieux avancer. Prenez ce temps pour vous, vous le méritez !
Informations & Réservations :
- www.wildsocietyparis.com
- Instagram :We Are Sanctum & Wild Society Paris
