Carbonne Studio présente Reformer & Reshape Training : le premier studio de sport hybride dédié au Pilates Reformer à Paris.
Le Pilates Reformer : une discipline aux multiples bienfaits
Le Pilates Reformer connaît une popularité croissante depuis plusieurs années. Né dans les années 1920 grâce à Joseph Pilates, ce concept repose sur l’utilisation d’une machine sophistiquée équipée de ressorts, de sangles et de poulies, permettant un travail musculaire précis et ciblé.
Avec plus de 12 millions de pratiquants dans le monde, cette méthode séduit pour ses nombreux bienfaits : renforcement des muscles profonds, amélioration de la posture, souplesse accrue et meilleure connexion entre le corps et l’esprit.
Cette discipline, adaptée à tous les niveaux, est plébiscitée pour ses effets visibles et durables. Elle corrige les mauvaises postures, réduit les douleurs causées par le stress ou les modes de vie sédentaires, et renforce par la même occasion les articulations et en sculpte le corps avec finesse.
À Paris, cette méthode prend une dimension nouvelle grâce à Carbonne Studio, qui propose une vision moderne et exigeante de l’entraînement.
Carbonne Studio : une approche hybride pour des résultats visibles
Situé au cœur du 10e arrondissement, Carbonne Studio propose un entraînement unique, qui mêle l’efficacité du Pilates Reformer et la puissance du renforcement musculaire. Ce mix donne naissance à La Méthode Carbonne®, un programme structuré en trois blocs distincts, pensé pour transformer le corps en seulement 50 minutes :
- Pilates Reformer (15 minutes) : Un travail en profondeur axé sur le gainage et la stabilisation, idéal pour solliciter les abdominaux et renforcer la posture.
- Booty building (15 minutes) : Une série d’exercices axés sur le bas du corps, avec des exercices spécifiques comme les hip thrusts, pour un fessier galbé et tonique.
- Kettlebells (15 minutes) : Un entraînement global qui mélange force, endurance et dynamisme, pour travailler l’ensemble des groupes musculaires.
Ce format semi-privé, limité à 12 participants, garantit un suivi personnalisé et des ajustements adaptés à chaque niveau, que vous soyez débutant ou expert.
Au-delà de l’entraînement, la salle de sport se démarque par son environnement immersif et sensoriel. Œuvres d’art, éclairages sur-mesure et playlists exclusives plongent les pratiquants dans une ambiance singulière, où chaque séance devient une véritable expérience.
Les installations haut de gamme comprennent des vestiaires élégants, équipés de produits premium, et un sauna infrarouge. Ce dernier est parfait pour détoxifier l’organisme, soulager les tensions musculaires et optimiser la récupération.
Une vision commune pour révolutionner l’entraînement
Angelina Nieddu et Océane Le Bras Bianchi, les deux fondatrices de Carbonne Studio, partagent une passion commune pour le sport, l’art et la performance.
- Angelina Nieddu, forte de plus de dix ans d’expérience dans l’industrie du sport, a collaboré avec des marques internationales comme Puma et joué un rôle clé dans l’introduction de l’UFC en France. Aujourd’hui à la tête d’une agence de « celebrity marketing » spécialisée dans les athlètes, elle met son expertise au service de projets novateurs dans le domaine sportif.
- Océane Le Bras Bianchi, quant à elle, s’est spécialisée dans l’étude du corps et de ses mécanismes. Après des études en cosmétologie et biologie, elle a fondé le Studio.lbb – FACE & BODY SCULPT, un espace wellness parisien réputé pour ses techniques de remodelage corporel et facial. Sa quête d’innovation l’a conduite à co-créer Carbonne Studio, un lieu où performance et bien-être s’entrelacent.
Leur complémentarité a donné naissance à un espace unique, pensé comme une œuvre d’art, où chaque détail vise à sculpter le corps et l’esprit.
Avec sa méthode pensée pour des résultats visibles et durables et son cadre exceptionnel, Carbone Studio redéfinit les standards du fitness à Paris. Ce lieu s’adresse à celles et ceux qui souhaitent se dépasser, sculpter leur corps et adopter un mode de vie axé sur la performance et le bien-être.
Informations Pratiques
– 14 boulevard Saint-Martin, 75010 Paris
– Métro Strasbourg Saint-Denis / République / Arts et Métiers
– Cours de 8h15 à 20h15, cours d’essai 30 € au lieu de 45 €, Valable 1 an / Abonnement illimité 250 € par mois
– Pour en savoir plus : carbonestudio.com