Du 1er au 3 mai 2026, l’Hôtel du Palais de Biarritz accueille une immersion holistique signée Natasha Andrews.
Une immersion au rythme du printemps
Au cœur du printemps, alors que la nature s’éveille et que le corps aspire au renouveau, l’Hôtel du Palais Biarritz, membre de The Unbound Collection by Hyatt, se transforme en sanctuaire de régénération.
Idéalement placée face à l’océan Atlantique, l’hotel accueille Revive Your Light, une retraite bien-être exclusive imaginée par Natasha Andrews, instructrice de yoga certifiée et praticienne en nutrition intégrative et ayurvéda. Cette parenthèse promet une reconnexion profonde avec soi-même, dans un cadre serein et chargé d’histoire.
Le printemps est le moment de transition idéal pour détoxifier en douceur, relancer le métabolisme et retrouver une sensation de légèreté. Revive Your Light s’inscrit dans cette dynamique naturelle de renouveau. Pensée comme une expérience holistique, la retraite propose de renouer avec son énergie vitale grâce à une combinaison harmonieuse de mouvement, de respiration, de rituels de régénération et de soins ciblés.
Au fil des trois jours, les participants alternent entre pratiques physiques et mentales, moments de contemplation et expériences sensorielles.
Un programme entre douceur et vitalité
Guidé par Natasha Andrews, le programme s’appuie sur une approche globale du bien-être, accessible à tous les niveaux. Chaque journée est pensée pour respecter les rythmes du corps et de l’esprit :
– Yoga et méditation : Des sessions adaptées à chacun, pour cultiver présence et ancrage.
– Rituels revitalisants : Sauna matinal suivi de bains dans l’océan Atlantique, des pratiques d’hormèse qui stimulent le système nerveux, favorisent une détoxification profonde et accompagnent un drainage lymphatique naturel.
– Mouvement dynamique en extérieur : Pour soutenir l’énergie du printemps et relancer le métabolisme en douceur.
– Soins Guerlain au Spa Impérial : Sélectionnés spécifiquement pour cette retraite, ces soins viennent parfaire la quête de régénération profonde.
– Gastronomie bien-être : Bouillons et brunchs reminéralisants. La gastronomie est ici pensée comme un prolongement du soin.
Un écrin exceptionnel
Situé face à la Grande Plage de Biarritz, l’Hôtel du Palais incarne depuis plus d’un siècle l’art de vivre à la française. Ce joyau impérial, autrefois résidence d’Eugénie de Montijo, épouse de Napoléon III, offre un cadre historique prestigieux.
L’hôtel est le décor idéal pour une retraite dédiée à la régénération et au bien-être. Doté de chambres et suites de charme, d’une table gastronomique et de son Club & Spa Impérial, chaque détail de l’architecture Belle Époque aux espaces baignés de lumière, invite à ralentir et à s’écouter.
Natasha Andrews, créatrice de retraites holistiques
Originaire d’Australie, Natasha Andrews est instructrice certifiée de yoga, praticienne en nutrition intégrative et ayurvéda, et créatrice de retraites holistiques ancrées dans les rythmes saisonniers. Après de nombreux voyages en Inde et une carrière artistique en tant qu’actrice et photographe, elle a développé une approche globale où se rencontrent mouvement, respiration, rituels bien-être et connexion à la nature.
Elle est également l’autrice de FLOW(S), un voyage intérieur au fil des saisons, un guide holistique disponible en librairie.
Cette retraite printanière est une invitation à ralentir, à s’écouter et à retrouver un équilibre durable, bercé par le souffle de l’océan et la douceur du printemps basque.
Informations pratiques
Dates : Du 1er au 3 mai 2026
Lieu : Hôtel du Palais Biarritz, 1 Avenue de l’Impératrice, 64200 Biarritz
Tarifs (par personne, TTC) : Occupation simple : 2 680 € – Occupation double : 2 150 €
Informations & Réservations : www.hoteldupalaisbiarritz.com
